Raft trening
Forrige uke Neste uke
Standardavdeling
Lørdag 23.09.2023
09.30
Stengt
Cardio party / styrke
Hilde JT
Sal 1 (nede)
09.30
Stengt
Vennespinn :) En uoffisiell spinningtime!
Spinning sal (oppe)
Søndag 24.09.2023
18.00
2
Ledig
Step intervall
Hilde JT
Sal 1 (nede)
19.00
5
Ledig
Yin Yoga
Sal 2 (oppe)
Mandag 25.09.2023
08.30
9
Ledig
Sirkeltrening
Lene F
Sal 1 (nede)
17.00
4
Ledig
BodyPump
Marianne R
Sal 1 (nede)
18.00
22
Ledig
Spinn
Karin S
Spinning sal (oppe)
18.05
3
Ledig
MRL
Monika K
Sal 1 (nede)
Tirsdag 26.09.2023
06.30
26
Ledig
Morgenspinn
Sølvi T
Spinning sal (oppe)
17.00
8
Ledig
Mobilitet
Solvår Voll
Sal 1 (nede)
18.00
8
Ledig
Tabata
Alfhild Randi H
Sal 1 (nede)
19.05
19
Ledig
BodyPump
Jon Trygve
Sal 1 (nede)
Onsdag 27.09.2023
08.30
14
Ledig
Styrke/Core
Lene F
Sal 1 (nede)
09.25
18
Ledig
Step/styrke
Kari M
Sal 1 (nede)
11.00
19
Ledig
Senior
Lene F
Sal 1 (nede)
17.00
19
Ledig
Sirkeltrening
Ruby Grete
Sal 1 (nede)
18.00
17
Ledig
BodyPump
Grethe B
Sal 1 (nede)
18.15
30
Ledig
Spinn
Maria H
Spinning sal (oppe)
19.05
19
Ledig
Core (Kjernemuskulatur)
Grethe B
Sal 1 (nede)
Torsdag 28.09.2023
06.30
Stengt
Morgenspinn
Sølvi T
Spinning sal (oppe)
17.00
Stengt
Ryggtime
Nina Kiropraktor
Sal 1 (nede)
18.00
Stengt
Tabata
Monika K
Sal 1 (nede)
Fredag 29.09.2023
06.15
Stengt
Morgenfugler
Ruby Grete
Sal 1 (nede)
09.30
Stengt
Bosu/balanse/core
Lill K
Sal 1 (nede)