Energy Fitness Club, avd Vear
Vear
Mandag 19.04.2021
09.15
10
Ledig
Puls sykkel (30)
Lillian Eriksen
10.00
10
Ledig
Sterk og svett (60)
Lillian Eriksen
17.30
10
Ledig
Zumba (45)
Jannike Nilsen
18.15
10
Ledig
Zumba Avansert (45)
Jannike Nilsen
18.30
8
Ledig
Yoga flow (60)
Elsa
18.30
9
Ledig
Watt intervall (60)
Jim Hansen
19.30
9
Ledig
Tabata (60)
Anette Tau
19.40
8
Ledig
Pole egentrening (kun for polefitness medlemmer, se energyfitness.no/poledance)
Henriette Gunnerud
Tirsdag 20.04.2021
09.00
10
Ledig
Morgensykkel (30)
Anette Tau
09.30
10
Ledig
Tabata (45)
Anette Tau
10.15
10
Ledig
Mind and Body (45)
Anette Tau
19.00
10
Ledig
Kalorikiller (60)
Rina K. Wiulsrød
19.15
10
Ledig
High Intensity Interval (HIIT)
Jim Hansen
Onsdag 21.04.2021
09.30
10
Ledig
Morgensykkel (30)
Rina K. Wiulsrød
10.00
10
Ledig
Basic styrke (60)
Rina K. Wiulsrød
16.45
10
Ledig
Shape-Up!
Lillian Eriksen
18.00
10
Ledig
Fun and fit (60)
Veronica Mellesdal
18.30
8
Ledig
Yoga flow (60)
Elsa
19.00
10
Ledig
Sykkel watt/puls (60)
Jim Hansen, Eirik Varmo
19.15
10
Ledig
Zumba Avansert (60)
Jannike Nilsen
20.15
10
Ledig
Mage/Rumpe/Lår (45)
Jannike Nilsen
Torsdag 22.04.2021
09.00
10
Ledig
Dance step (30)
Anette Tau
09.30
10
Ledig
Styrke med stang
Anette Tau
10.00
8
Ledig
Pole egentrening (kun for polefitness medlemmer, seg energyfitness.no/poledance)
Henriette Gunnerud
17.00
10
Ledig
Easylife gruppetime
Rina K. Wiulsrød
17.10
8
Ledig
Pole Fitness (kun for polefitness medlemmer, se energyfitness.no/poledance)
Veronica Mellesdal
18.00
10
Ledig
Zumba Lett (30)
Rina K. Wiulsrød
18.30
8
Ledig
Stretching (kun for polefitness medlemmer, se energyfitness.no/poledance)
18.30
10
Ledig
Basic styrke (45)
Rina K. Wiulsrød
18.30
10
Ledig
Sykkel Watt (60)
Lillian Eriksen
19.30
10
Ledig
Tabata 45
Elsa
Fredag 23.04.2021
10.00
Stengt
Enkel styrke
Irene Rimala
16.45
Stengt
Tabata Cardio (30)
Anette Tau
17.15
Stengt
Mind and Body (60)
Anette Tau
18.30
Stengt
Pole 1-2 (kun for polefitness medlemmer, se energyfitness.no/poledance))
Veronica Mellesdal
19.50
Stengt
Lyrisk/Heels dans (kun for polefitness medlemmer, se energyfitness.no/poledance)
Veronica Mellesdal
Lørdag 24.04.2021
09.30
Stengt
Lørdagsspinn (60)