Sprek365 Nordvest AS
Søndag 16.02.2020
11.00
Stengt
Sprek familie - sirkeltrening
Malin dyb
18.00
Stengt
Privat sykkeltime - BW deltagere
Elisabeth Bjørdal- Hjeldnes, Margareth Alnes, Annki Olsen
19.00
Stengt
Sykkel 45 min / 90 min
Toivo Nilsen
Mandag 17.02.2020
09.30
Ledig
Tabata
Margareth Alnes
17.30
Fullt
Privat time
Christin Rose
18.50
Fullt
BodyPump
Elisabeth Bjørke
19.00
Ledig
Styrketrening på fitnessball
Cecilie Solli
20.00
Ledig
Sykkel 60
Thor Valen
20.00
Ledig
Zumba
Julianne Ulvatne
20.00
Ledig
X-fit- Styrke og utholdenhet
Jens Sundnes
Tirsdag 18.02.2020
06.30
Ledig
Sykkel morgen kl 0630
Toivo Nilsen
13.30
Fullt
Balanse / Styrke (tilrettelagt eldre)
Margareth Alnes
18.15
Ledig
Yoga "nybegynner"- Hatha 75 min
Mantas Gruzauskas
20.00
Ledig
Sykkel 55
Hans Arne Bjørdal-Hjeldnes
Onsdag 19.02.2020
09.00
Stengt
Senior Styrketrening 30 min
Arna Reitan
10.00
Stengt
Senior Sykkel
Arna Reitan
17.00
Stengt
Løpetime på Mølle 30 min
Arna Reitan
17.30
Stengt
Sprekere
Linda Skaugseth
17.30
Stengt
Privat gruppe - BW (trening 18-19)
Annki Olsen
19.00
Stengt
Bungee
Christin Rose
20.00
Stengt
Sykkel 60
Randi Kleivan
20.00
Stengt
X-fit- Styrke og utholdenhet
Harald Leite
Torsdag 20.02.2020
06.30
Stengt
Sykkel morgen kl 0630
Arna Reitan
17.30
Stengt
Privat gruppe - BW (trening 18-19)
Margareth Alnes
17.50
Stengt
Kondisjon med styrke
Julianne Ulvatne
17.55
Stengt
Sykkel 55
Terje Pedersen
18.50
Stengt
BodyPump
Elisabeth Bjørke
19.30
Stengt
HIIT - Høgintensiv intervalltrening
Margareth Alnes
20.00
Stengt
Yoga "nybegynner" Hatha 75 min
Mantas Gruzauskas
Fredag 21.02.2020
10.00
Stengt
Senior Sykkel
Arna Reitan
17.30
Stengt
Sykkel Intervall 60
Jeanette Hjelle giske