Viking Turn og Idrettsforening
TIF Viking Trening
Tirsdag 01.12.2020
11.00
Stengt
Glatrim
12.00
Stengt
Sykkel og sterk 90
Sebastian
15.00
15
Ledig
Ung Functional Fitness egentrening
17.00
15
Ledig
WOD Olympiske løft
Jørgen
18.00
14
Ledig
Spinn intervall 55
Sigrid
18.00
15
Ledig
WOD 1-2-3
Jørgen
19.00
14
Ledig
Bootcamp 55
Sigrid
20.00
15
Ledig
Pilates
Natalie
21.59
50
Ledig
Treningssenter & apparater
Onsdag 02.12.2020
10.00
11
Ledig
Smidig
Annette M.
11.00
14
Ledig
Aktiv Rehab Sirkel
Florá
11.00
15
Ledig
WOD 1-2-3
Marius
15.00
15
Ledig
Ung Functional Fitness egentrening
17.00
15
Ledig
WOD 1-2-3
Eirik
17.15
15
Ledig
Taekwondo 3 -7 klasse Nybegynner
Endre
18.00
15
Ledig
Dance Aerobic 40
Vania
18.00
15
Ledig
Taekwondo Gult - blått belte
Endre
18.45
15
Ledig
Tabata 40
Lise
19.00
15
Ledig
Taekwondo Rødt-svart belte
Endre
19.30
15
Ledig
Fitness Yoga 90
Lise
21.59
50
Ledig
Treningssenter & apparater
Torsdag 03.12.2020
11.00
Fullt
Sykkel og sterk 90
Andrè
12.30
20
Ledig
Glatrim
14.00
15
Ledig
Idretts SFO
16.00
15
Ledig
Ung Functional Fitness
Serine
16.30
15
Ledig
Taekwondo kamp Elite
17.00
15
Ledig
WOD Olympiske løft
Jørgen
18.00
15
Ledig
WOD 1-2-3
Jørgen
18.10
15
Ledig
Spinn 45
Sigrid
19.00
15
Ledig
HIIT 45
Sigrid
21.59
50
Ledig
Treningssenter & apparater
Fredag 04.12.2020
10.00
15
Ledig
GoMorgen Yoga
Lise
11.00
15
Ledig
WOD 1-2-3
Marius
15.00
15
Ledig
Ung Functional Fitness egentrening
15.30
15
Ledig
Taekwondo kamp Elite
16.30
15
Ledig
Tabata
Sebastian
17.00
15
Ledig
WOD 1-2-3
Annette H., Torbjørn
19.59
50
Ledig
Treningssenter & apparater
Lørdag 05.12.2020
11.00
15
Ledig
Tabata
Rullerer
12.00
15
Ledig
WOD 1-2-3
Rullerer
12.00
15
Ledig
Flexistyrke 90
17.59
50
Ledig
Treningssenter & apparater
Søndag 06.12.2020
17.59
50
Ledig
Treningssenter & apparater
Mandag 07.12.2020
11.00
15
Ledig
Aktiv Rehab
Karoline Gjelsvik
12.00
15
Ledig
Glatrim +
Karoline Gjelsvik
15.00
15
Ledig
Ung Functional Fitness
Sebastian
16.30
15
Ledig
Taekwondo 1 og 2 klasse
16.45
15
Ledig
Give it all spinn 45
Veronica
17.00
15
Ledig
WOD 1-2-3
Serine, Stine
17.15
15
Ledig
Taekwondo 3 -7 klasse Nybegynner
17.30
15
Ledig
Tabata
Sebastian
18.00
15
Ledig
Taekwondo Gult - blått belte
18.30
15
Ledig
Step 40
Vania
19.00
15
Ledig
Taekwondo Rødt-svart belte
19.15
15
Ledig
Styrke 45
21.59
50
Ledig
Treningssenter & apparater