Viking Turn og Idrettsforening
TIF Viking Trening
Lørdag 25.05.2019
11.00
Spinn GR 45
11.00
Flexistyrke
Anne Kari
11.00
WOD 1-2-3
Annette, Torbjørn
Søndag 26.05.2019
12.00
Spinn GR 55
Mandag 27.05.2019
10.00
Pilates med Fysio
Kjerstin
11.00
Aktiv Rehab
Anja
16.00
Ung Functional Fitness
Ulrikke
16.00
WOD 1-2-3
Serine
16.30
Tabata
August
17.00
Taekwondo 7-9 år
Are
17.00
WOD 1-2-3
Serine
18.00
Taekwondo 10-12 år
Are
18.10
Give it all spinn 45
Veronica
18.30
Step 30
Janicke
19.00
Taekwondo 13-18 år
Are
19.00
Styrke 45
Janicke
19.30
Rowing
Thomas
20.00
Body & Mind
Janicke
Tirsdag 28.05.2019
10.00
Smidig
Annette M.
12.00
Sykkel og sterk 90
Are
15.00
Ung Functional Fitness egentrening
15.00
Taekwondo kamp Elite
Silje
16.30
Tabata
Anja
17.00
WOD 1-2-3
Annette
18.00
Flexistyrke
Anne Kari
18.00
WOD 1-2-3
Kasper
18.00
Breaking nybegynnere
19.00
Spinn 30
Janicke
19.00
WOD 1-2-3
Kasper
19.30
MRL
Janicke
Onsdag 29.05.2019
10.00
Step 30
Janicke
10.30
MRL 30
Janicke
11.00
Aktiv Rehab Sirkel
Kjerstin
11.00
WOD 1-2-3
Marius
12.00
Sirkeltrening
Janicke Mikkelsen
15.00
Ung Functional Fitness
Ulrikke
17.00
WOD 1-2-3
Torbjørn
17.00
Taekwondo 7-9 år
Karoline Gjelsvik
18.00
Taekwondo 10-12 år
Karoline Gjelsvik
18.00
Spinn GR 55
Videoinstruktør
18.00
Aerobic
Jenny
19.00
WOD 1-2-3
Silje
19.00
Taekwondo 13-18 år
Karoline Gjelsvik
19.00
Styrke 45
Jenny
Torsdag 30.05.2019
11.30
Kristi Himmelfartsdag
Fredag 31.05.2019
10.00
Tabata
Janicke
11.00
WOD 1-2-3
Marius
15.00
Ung Functional Fitness egentrening
16.00
Taekwondo kamp Elite
Silje
16.00
WOD 1-2-3
Serine
16.30
Tabata
August