Aktiv Trening
Forrige uke Neste uke
Kristiansund
Blindheim Breivika Digernes Eid Hareid Herøy Kristiansund Langevåg Moldehallen Skodje Ulstein Sentrum Ulstein Varleite Ørsta
Lørdag 23.09.2023
10.00
Stengt
Puls/ Styrke intervall
Vibeke
Gruppesal 1
Mandag 25.09.2023
06.30
6
Ledig
Løpe/gå
Hilde
Gruppesal 1
09.00
12
Ledig
Puls/ Styrke
Ida
Gruppesal 1
17.00
13
Ledig
puls/styrke
Mahdi
Gruppesal 1
18.00
15
Ledig
Step - kommer!
Eirunn
Gruppesal 2
19.00
9
Ledig
Aktiv-Ro
Åge
Gruppesal 1
Tirsdag 26.09.2023
09.00
9
Ledig
Morgen Yoga
Anne Mette
Yoga sal
10.15
8
Ledig
TRX slyngetrening
Anne Mette
Gruppesal 1
17.00
12
Ledig
Puls / Styrke
Mahdi
Gruppesal 1
19.00
8
Ledig
Puls / Styrke intervall
Vibeke
Gruppesal 1
Onsdag 27.09.2023
07.45
Stengt
Yogaflyt
Anne Mette
Yoga sal
09.00
Stengt
Råsterk 60
Anne Mette
Styrkesal
17.00
Stengt
Styrke overkropp
Ida
Gruppesal 1
18.00
Stengt
Løpe/gå
Serina
Gruppesal 1
19.00
Stengt
Step - kommer!
Agnieszka
Gruppesal 2
19.00
Stengt
Yoga vinyasa
Serina
Yoga sal
Torsdag 28.09.2023
08.00
Stengt
Mølle Intervall
Ida
Gruppesal 1
09.00
Stengt
Sirkeltrening
Ida
Gruppesal 1
17.00
Stengt
Løpe/gå
Serina
Gruppesal 1
18.00
Stengt
Yoga vinyasa
Serina
Yoga sal
19.00
Stengt
Tabata
Albert
Gruppesal 1
Fredag 29.09.2023
06.30
Stengt
Løpe/gå
Hilde, Øystein
Gruppesal 1
09.00
Stengt
HIIT and Run
Ida
Gruppesal 1
16.30
Stengt
Løpe/gå
Vibeke
Gruppesal 1
17.15
Stengt
Styrke underkropp
Ida
Gruppesal 1