Atleta AS
Forrige uke Neste uke
Standardavdeling
Lørdag 30.09.2023
13.00
Stengt
BJJ Advanced
Hampus Hoem
Sal 1
Søndag 01.10.2023
13.00
10
Ledig
BJJ Advanced
Hampus Hoem
Sal 1
18.30
9
Ledig
Qigong og avspenning 90min
Ingeborg Holten
Sal 1
Mandag 02.10.2023
09.20
8
Ledig
Spinning 30min
Ann- Kristin Bruset
Spinningsal
10.00
1
Ledig
Styrke 30min
Ann- Kristin Bruset
Sal 1
10.30
1
Ledig
Uttøyning/avspenning 30min
Ann- Kristin Bruset
Sal 1
12.00
10
Ledig
Pilates 60min
Ann- Kristin Bruset
Sal 1
18.00
3
Ledig
Styrke 60min
Åse Løseth
Sal 1
Tirsdag 03.10.2023
12.00
8
Ledig
Mor/barn trening
Mari Løseth
Sal 1
15.15
6
Ledig
UngTrening
Emil Høglien Sørbråten
Styrkesal
16.30
18
Ledig
Spinning 45min
Ann- Kristin Bruset
Spinningsal
17.20
14
Ledig
Rygg/kjerne 30min
Ann- Kristin Bruset
Sal 1
17.55
14
Ledig
Avspenning 30min
Ann- Kristin Bruset
Sal 1
18.45
10
Ledig
BJJ Nybegynner 90min
Hampus Hoem
Sal 1
Onsdag 04.10.2023
06.30
Stengt
MorgenSpinn 45min
Andreas Sæter
Spinningsal
09.20
Stengt
Spinning 30min
Ann- Kristin Bruset
Spinningsal
10.00
Stengt
Styrke 30min
Ann- Kristin Bruset
Sal 1
10.30
Stengt
Uttøyning/avspenning 30min
Ann- Kristin Bruset
Sal 1
12.00
Stengt
Pilates 60min
Marit Bruset
Sal 1
18.00
Stengt
YogaKurs
Marit Bruset, Eli Kvande
Sal 1
19.45
Stengt
BJJ Advanced 90min
Hampus Hoem
Sal 1
Torsdag 05.10.2023
11.00
Stengt
Pilates 60min
Marit Bruset
Sal 1
18.30
Stengt
Zumba 60min
Else Johannessen
Sal 1
19.45
Stengt
Styrke Intervall 45min
Emil Høglien Sørbråten
Sal 1
Fredag 06.10.2023
10.00
Stengt
Pilates 60min
Marit Bruset
Sal 1
17.00
Stengt
BJJ Nybegynner 90min
Hampus Hoem
Sal 1