Bris Treningssenter
Forrige uke Neste uke
Standardavdeling
Mandag 13.03.2023
09.00
Stengt
Seniortrening
Arild Bakke
Sal
10.05
Stengt
Seniortrening Styrke
Elin Kallmyr
Sal
16.00
Stengt
Rygg/nakke med fysio
Ragnhild Holm
Sal
17.15
Stengt
Pulsspinn uten skjerm
Ragnhild Holm
Spinning
17.45
Stengt
Aktiv Yoga
Pille Mitt
Sal
19.00
Stengt
Styrke
Vera Henriksen
Sal
19.30
Stengt
Sykkelintervaller
Knut Anders Fostervold
Spinning
Tirsdag 14.03.2023
11.00
Stengt
Rygg/nakke med fysio
Elin Kallmyr
Sal
17.00
Stengt
Tirsdagsspinn
Ragnhild Holm
Spinning
17.00
Stengt
Bevegelighetsyoga
Ingrid Kvande
Sal
17.20
Stengt
Kondisjon romaskin
Elin Kallmyr
Møllesal
17.20
Stengt
Kondisjon mølle
Elin Kallmyr
Møllesal
18.15
Stengt
Styrke
Hanne Nordli
Sal
19.30
Stengt
PulsStep og styrke
Helle Val
Sal
Onsdag 15.03.2023
11.00
Stengt
EasyStyrke
Elin Kallmyr
Sal
17.40
Stengt
Yoga mot stress
Pille Mitt
Sal
18.00
Stengt
Pulsspinn uten skjerm
Gustav Bele
Spinning
18.50
Stengt
Dans
Liv Annika Iversen
Sal
19.30
Stengt
MRL
Liv Annika Iversen
Sal
Torsdag 16.03.2023
10.00
Stengt
Seniortrening (kondisjon)
Elin Kallmyr
Sal
17.15
Stengt
Langspinn 75 min
Marianne Standal
Spinning
17.40
Stengt
Superstyrke
Elin Kallmyr
Sal
18.45
Stengt
CORE
Hanne Nordli
Sal
Fredag 17.03.2023
08.30
Stengt
Morgenspinn
Ragnhild Holm
Spinning
10.00
Stengt
Rygg/nakke med fysio
Elin Kallmyr
Sal
17.00
Stengt
BodyFlow
Pille Mitt
Sal
Lørdag 18.03.2023
10.00
Stengt
Turnus Lørdagsspinn
Ingrid Frantzen
Spinning