Apollon Treningssenter AS
Apollon Treningssenter AS
Fredag 17.01.2020
10.30
Trening med strikk 30 min
Heidi Vaags
11.05
Styrke 30 min
Heidi Vaags
13.00
Retrospinn 60 min
Dag Tollaksen
Lørdag 18.01.2020
12.00
TABATA 50min
Heidi Vaags
Mandag 20.01.2020
10.30
Styrke helkropp 45 min
Heidi Vaags
19.00
Styrke 45/15 55 min
Henriette Mathiesen
20.00
TABATA 55 min
Jeanette Mula
Tirsdag 21.01.2020
09.30
Balanse og Bevegeliighet 45 min
Heidi Vaags
18.00
Spinning 60 min
Heidi Vaags
19.00
Styrke overkropp 30 min
Solrun Martinsen
Onsdag 22.01.2020
10.30
Styrkesirkel 60 min
Solrun Martinsen
18.30
Styrke og kondisjon 45 min
Ann Christina Johansen
19.30
Styrke 3x12 45 min
Heidi Vaags
Torsdag 23.01.2020
18.00
Yoga 75 min
Eva Brandth
19.30
Tabata sirkel 45 min
Solrun Martinsen