Energy Fitness Club, avd. Tolvsrød
Vear
Fredag 23.08.2019
09.00
Sykkel puls 60
Erika Jova
10.00
Sirkeltrening 45
Erika Jova
16.45
Walk 30
Anette Tau
17.15
Bodybalance 45
Anette Tau
Lørdag 24.08.2019
09.30
Sykkel puls 60
Jim Hansen, Erika Jova, Beate Helemine Torgersen
Mandag 26.08.2019
06.30
Sykkel puls 60
Rina K. Wiulsrød
09.30
Zumba (60)
Jannike Nilsen
18.00
Zumba (60)
Kristoffer Ellevog
18.30
Sykkel 90
Jim Hansen
19.00
STRONG by Zumba
Kristoffer Ellevog
20.15
HIT sirkel 45
AndersP
Tirsdag 27.08.2019
09.30
Sykkel 30
Anette Tau
10.00
Tabata 45
Anette Tau
18.00
Lett styrke 55
Anette Tau, Jannike Nilsen
19.00
Sykkel puls 60
Rina K. Wiulsrød
Onsdag 28.08.2019
09.30
Walk 30
Rina K. Wiulsrød
10.00
Styrke 45
Rina K. Wiulsrød
18.00
Utetrening (60)
Maria Ulrika esberg
18.00
Sykkel puls 60
Erika Jova
19.00
Zumba (60)
Jannike Nilsen
Torsdag 29.08.2019
09.30
Step 30
Anette Tau
10.00
Styrke med stang 45
Anette Tau
18.00
Zumba (60)
Rina K. Wiulsrød
18.00
Sykkel puls 60
Simen Bekkevold
19.00
STRONG by Zumba
Kristoffer Ellevog
20.00
Styrke med strikk 30
Kristoffer Ellevog