Velg kurs

Mandag 17. januar klokken 10:45. Herrer 70+. Semester.

kr. 2 750,- betales nå Ledige plasser 5 / 15

Påmeldingsfrist: 28.02.2022 00.00

Booking av dette kurset fører til opprettelse av følgende kontrakt.

Mandag 17. januar klokken 10:45. Herrer 70+. Semester.
Starter 17.01.2022
Slutter 13.06.2022
Månedspris: kr.  0,-
Betales nå: kr. 2 750,-
kr. 2750,00 for 1,00 x 'Kurs åpen'
Første faktura gjelder 17.01.2022 - 13.06.2022

Trening for herrer 70+. Sprek tilpasset trening med balanse, styrke, kondisjon og strekk. Instruktør fysioterapeut Åse Kristoffersen

Mandag 17. januar klokken 12:00. Mamma og baby. 8 ganger.

kr. 1 200,- betales nå Ledige plasser 0 / 10

Påmeldingsfrist: 25.01.2022 00.00

Booking av dette kurset fører til opprettelse av følgende kontrakt.

Mandag 17. januar klokken 12:00. Mamma og baby. 8 ganger.
Starter 17.01.2022
Slutter 07.03.2022
Månedspris: kr.  0,-
Betales nå: kr. 1 200,-
kr. 1200,00 for 1,00 x 'Kurs åpen'
Første faktura gjelder 17.01.2022 - 07.03.2022

Trening for nybakt mamma. Baby er med på treningen. Gode øvelser som er tilbasset deg som har født. Passer fra baby er to til seks måneder. Instruktør Hege Holte Østbye

Onsdag 5. januar klokken 19:00. Yin Yoga og slings. Semester.

kr. 2 500,- betales nå Ledige plasser 4 / 6

Påmeldingsfrist: 01.02.2022 00.00

Booking av dette kurset fører til opprettelse av følgende kontrakt.

Onsdag 5. januar klokken 19:00. Yin Yoga og slings. Semester.
Starter 05.01.2022
Slutter 08.06.2022
Månedspris: kr.  0,-
Betales nå: kr. 2 500,-
kr. 2500,00 for 1,00 x 'Kurs åpen'
Første faktura gjelder 05.01.2022 - 08.06.2022

Yin Yoga og slings. Rolig avspennende Yoga med lange strekk. Bruk av bolster(pute) som tilrettelegger for gode øvelser og tilgang på strekk. Instruktør Hege Holte Østbye.
Desom du har eller tegner medlemskap vil kurset inngå i medlemskapet.

Tirsdag 11. januar klokken 18:00. Pilates introkurs på matte. 4 ganger. Frist utløpt

kr.  750,- betales nå Ledige plasser 13 / 18

Påmeldingsfrist: 18.01.2022 00.00

Booking av dette kurset fører til opprettelse av følgende kontrakt.

Tirsdag 11. januar klokken 18:00. Pilates introkurs på matte. 4 ganger.
Starter 11.01.2022
Slutter 01.02.2022
Månedspris: kr.  0,-
Betales nå: kr.  750,-
kr. 750,00 for 1,00 x 'Kurs åpen'
Første faktura gjelder 11.01.2022 - 01.02.2022

Kurset gir deg en grundig innføring i Pilates metoden, du lærer grunnprinsippene og øvelser. Etter kurset kan du være med på våre øvrige gruppetimer i Pilates. Instruktør Janne Glesaaen
Dersom du har eller tegner medlemskap vil kurset inngå i medlemskapet. Gi oss da beskjed om at du ønsker plass på kurset. Kurset starter opp den 11. januar, vi tar hensyn til de gjeldende smittevern restriksjoner.

Tirsdag 18. januar klokken 14:05. Nybegynner Pilates på reformer. 6 ganger.

kr. 1 200,- betales nå Ledige plasser 0 / 7

Påmeldingsfrist: 25.01.2022 00.00

Booking av dette kurset fører til opprettelse av følgende kontrakt.

Tirsdag 18. januar klokken 14:05. Nybegynner Pilates på reformer. 6 ganger.
Starter 18.01.2022
Slutter 22.02.2022
Månedspris: kr.  0,-
Betales nå: kr. 1 200,-
kr. 1200,00 for 1,00 x 'Kurs åpen'
Første faktura gjelder 18.01.2022 - 22.02.2022

Innføring i Pilates trening på Pilates apparatet reformer. Dette er den opprinnelige måten og trene Pilates på. Treningen foregår i små grupper du får god veiledning og korrigering underveis, passer for alle. Kan inngå i et rehabliliterings forløp.
Instruktør fysioterapeut Åse Kristoffersen

Tirsdag 18. januar klokken 19:55. Dansetimen med Hege. 13 ganger.

kr. 1 800,- betales nå Ledige plasser 8 / 18

Påmeldingsfrist: 01.02.2022 00.00

Booking av dette kurset fører til opprettelse av følgende kontrakt.

Tirsdag 18. januar klokken 19:55. Dansetimen med Hege. 13 ganger.
Starter 18.01.2022
Slutter 12.04.2022
Månedspris: kr.  0,-
Betales nå: kr. 1 800,-
kr. 1800,00 for 1,00 x 'Kurs åpen'
Første faktura gjelder 18.01.2022 - 12.04.2022

Dansetimen er et tilbud til deg som har danset litt før, som kan grunntrinn og forstår enkel koreografi. Instruktør er profesjonell danser Hege Holte Østbye.
Dersom du har eller tegner medlemskap vil kurset inngå i medlemskapet, husk å gi oss beskjed.

Tirsdag 8. februar klokken 15:15. Pilates for gravide. 6 ganger

kr. 1 200,- betales nå Ledige plasser 8 / 8

Påmeldingsfrist: 15.02.2022 00.00

Booking av dette kurset fører til opprettelse av følgende kontrakt.

Tirsdag 8. februar klokken 15:15. Pilates for gravide. 6 ganger
Starter 08.02.2022
Slutter 15.03.2022
Månedspris: kr.  0,-
Betales nå: kr. 1 200,-
kr. 1200,00 for 1,00 x 'Kurs åpen'
Første faktura gjelder 08.02.2022 - 15.03.2022

Utmerket trening i svangerskapet passer fra 2-3 trimester.
Passer for alle friske gravide, god trening med styrke, strekk og avspenning. Vi trener på Pilates apparatet reformer, max 8 deltakere. Instruktør Janne Glesaaen med lang erfaring som mor og Pilates instruktør. Anbefales!

Ditt mobilnummer

Vi deler ikke mobilnummeret uten ditt samtykke.

Dine opplysninger

Vennligst sjekk om opplysningene vi har om deg er riktige.


Ditt mobilnummer er allerede registrert

Er du medlem hos oss eller har vært kontakt med oss tidligere?

Gå til innlogging

Eller skrev du kanskje inn feil mobilnummer?

Prøv på nytt