Bris Treningssenter
Standardavdeling
Lørdag 16.01.2021
09.30
Stengt
Turnus "STYRKE"
Vera Henriksen
10.00
Stengt
Turnus Lørdagsspinn
Ingrid Frantzen
Mandag 18.01.2021
09.00
Stengt
Seniortrening
Arild Bakke
10.00
Stengt
Seniortrening Styrke
Bendik Gausetvik
16.00
Stengt
Rygg/nakke med fysio
Ragnhild Holm
17.15
Stengt
Dans
Liv Annika Iversen
17.15
Stengt
Pulsspinn uten skjerm
Ragnhild Holm
18.15
Stengt
Supersirkel
Liv Annika Iversen
19.30
Stengt
Høypuls express
Vera Henriksen
20.10
Stengt
Styrke på stor ball
Vera Henriksen
20.15
Stengt
Sykkelintervaller
Knut Anders Fostervold
Tirsdag 19.01.2021
11.30
Stengt
Rygg/nakke med fysio
Arild Bakke
17.00
Stengt
Tirsdagsspinn
Marie Midtsund
17.00
Stengt
Høypuls- styrke
Hanne Nordli
18.15
Stengt
Autospinn
18.15
Stengt
Styrke
Marie Midtsund
19.10
Stengt
Yoga for Aktive
Gry Watn
Onsdag 20.01.2021
10.30
Stengt
EasyStyrke
Simen Klunderud
12.00
Stengt
SOFT FLOW YOGA
Pille Mitt
17.30
Stengt
Styrke
Vera Henriksen
18.00
Stengt
Pulsspinn med skjerm
Maria Bekkevold
19.10
Stengt
Yoga mot stress
Pille Mitt
Torsdag 21.01.2021
10.00
Stengt
Seniortrening Kondisjon
Arild Bakke
11.30
Stengt
Lunsjspinn
Marie Midtsund
17.00
Stengt
Langspinn 75 min
Heidi F- Stavik
17.50
Stengt
Danse Express
Hanne Nordli
18.30
Stengt
Autospinn
Fredag 22.01.2021
06.40
Stengt
Morgenspinn
Ragnhild Holm
11.30
Stengt
Rygg/nakke med fysio
Ragnhild Holm
16.15
Stengt
Pulsspinn uten skjerm
Pille Mitt
17.15
Stengt
BodyFlow
Pille Mitt