Bris Treningssenter
Standardavdeling
Fredag 24.01.2020
11.00
Rygg/nakke med fysio
Arild Bakke
16.45
EasySpinn
Ragnhild Holm
17.00
BodyFlow
Pille Mitt
Lørdag 25.01.2020
09.30
Turnus "STYRKE 25/1"
Vera Henriksen
10.00
Turnus Lørdagsspinn
Maria Bekkevold
Mandag 27.01.2020
10.00
Seniortrening Styrke
Bendik Gausetvik
17.30
Supersirkel
Jorun Sivertsen
18.30
Puls og Styrke
Liv Annika Iversen
19.00
Spinning
Anna Gjendem
19.40
Bris flow
Liv Annika Iversen
Tirsdag 28.01.2020
11.00
Rygg/nakke med fysio
Ragnhild Holm
17.00
Pulsspinn
Jorun Sivertsen
18.15
Styrke
Jorun Sivertsen
19.10
Step/ puls/ styrke intervaller
Vera Henriksen
20.20
Soft Vinyasa YOGA
Pille Mitt
Onsdag 29.01.2020
06.40
Morgenspinn
Ragnhild Holm
10.30
EasyStyrke
Simen Klunderud
12.00
SOFT FLOW YOGA
Pille Mitt
18.00
MRL/ Styrke
Hege-Beate Skjølberg
19.10
Pilates
Hege-Beate Skjølberg
19.30
EasySpinn
Maria Bekkevold
Torsdag 30.01.2020
10.00
Seniortrening Kondisjon
Ragnhild Holm, Arild Bakke
15.30
Rygg/nakke med fysio
Simen Klunderud
17.15
Langspinn 75 min
Jorun Sivertsen
18.00
Steppuls Express
Hanne Nordli
18.40
Styrke
Hanne Nordli
19.50
Pilates m/Ball
Vera Henriksen