Spydeberg Treningssenter
Forrige uke Neste uke
Spydeberg Treningssenter AS
Lørdag 16.09.2023
10.00
Stengt
X-FIT
Sara Slettemo
Kjelleren
Mandag 18.09.2023
18.00
Stengt
Sykkel 1 (45 min)
Olivia Solberg
Sykkelsal
19.00
Stengt
X-FIT
Kevin K
Kjelleren
Tirsdag 19.09.2023
17.45
Stengt
PUMP (45min)
Silje Johansen
Hoved Sal
18.30
Stengt
Step-Styrke
Silje Johansen
Hoved Sal
19.35
Stengt
Tøyetimen-30min
Silje Johansen
Hoved Sal
Onsdag 20.09.2023
18.00
Stengt
Mobilitet
Elisabeth Karlsrud
Hoved Sal
18.30
Stengt
TRX-30min
Elisabeth Karlsrud
Hoved Sal
19.00
Stengt
Bedrift time
Kjelleren
Torsdag 21.09.2023
18.00
Stengt
Sykkel 1 (45 min)
Sara Slettemo
Sykkelsal
19.00
Stengt
Styrketime full kropp
Sara Slettemo
Hoved Sal
Fredag 22.09.2023
17.00
Stengt
Tabata 30min
Kevin K
Hoved Sal