Spydeberg Treningssenter
Forrige uke Neste uke
Spydeberg Treningssenter AS
Mandag 13.03.2023
18.00
Stengt
Sykkel 1 (45 min)
Olivia Solberg
Sykkelsal
18.00
Stengt
HIIT (X-fit 30 min)
Kevin K
Kjelleren
Tirsdag 14.03.2023
17.45
Stengt
Pump (40 min)
Silje Johansen
Hoved Sal
18.35
Stengt
Step-Styrke ( 60min)
Silje Johansen
Hoved Sal
19.35
Stengt
Tøyetimen-30min
Silje Johansen
Hoved Sal
Onsdag 15.03.2023
18.00
Stengt
Høy Puls
Silje Johansen
Hoved Sal
Torsdag 16.03.2023
18.00
Stengt
Sykkel 1 (45 min)
Sara Slettemo
Sykkelsal
19.00
Stengt
Tabata 30min
Sara Slettemo
Hoved Sal
Fredag 17.03.2023
17.00
Stengt
Kondis-Styrke
Silje Johansen
Hoved Sal
Lørdag 18.03.2023
10.00
Stengt
Step-Styrke
Silje Johansen
Hoved Sal